A nagy szilárdságú anyák menetes rögzítőelemek, amelyek erős kapcsolatot biztosítanak két rész között. Gyakran használják nehézgépekben és építési projektekben a meghibásodás vagy károsodás megelőzése érdekében.
Az anyák menetes belső átmérőjűek, és jellemzően menetes csavarokkal vagy rudakkal vannak párosítva az alkatrészek rögzítésére. Különféle méretben és típusban is kaphatók, mindegyik más-más rögzítési céllal.
Erő
Az anyákat általában csavarokkal együtt használják az anyagok összetartására, különösen az építőiparban. Erősségükről is ismertek, ami tökéletessé teszi őket nagy igénybevételű alkalmazásokhoz és ipari felhasználásokhoz.
A nagy szilárdságú anyák erősebbek, mint a hagyományos anyák, és ellenállnak a nagy húzóerőknek, ha azonos anyagú csavarokkal és hőkezeléssel használják. Bútorszerelésben vagy más lakásfelújítási projektekben is használhatók, ha extra biztonságra van szükség.
Az anya/csavar kötésben a menetes rögzítők megragadják az anyagot, és olyan szorítóerőt hoznak létre, amely a helyükön tartja az ízületeket. Ez az erő az anya és a csavar szára által biztosított tengelyirányú szorítóerőből származik, amely rúdként működik, amely az oldalirányú nyíróerőket nyomja.
Az anyamenetek általában sokkal kisebb átmérőjűek, mint a csavarmenetek, és ez lehetővé teszi a rögzítőelemek nagyobb nyomatékkal történő meghúzását. Ez a meghúzási módszer azonban plasztikus deformációhoz vezethet. Ez azt is okozhatja, hogy az anya elveszti előfeszítését, ami nem kívánatos.
Tartósság
A nagy szilárdságú anyák erős, tartós rögzítőelemek, amelyek ellenállnak a rozsdának és a korróziónak. Ezenkívül könnyűek és nem mágnesesek, így számos alkalmazáshoz tökéletesek.
Általában két menet nélküli tárgy összeszerelésére szolgálnak, és kiváló, biztonságos kapcsolatot biztosítanak. Azonban eltörhetnek, ha nincsenek megfelelően rögzítve.
Ezek az anyák acélból vagy rozsdamentes acélból készülnek. Az előbbi a leggyakrabban használt fém hatlapú anyákhoz és csavarokhoz, mivel kiváló korrózióállósággal rendelkezik.
Ez az anyag kiválóan ellenáll a hőnek is, így számos iparágban kiváló választás.
Ezeket az anyákat általában egy számmal és egy betűvel jelölik, amely a csavar minőségét jelzi. A minőség általában a csavar kémiai és mechanikai tulajdonságain alapul.
Antioxidánsok
Az antioxidánsok olyan molekulák, amelyek megakadályozzák vagy leállítják a szabad gyökök képződését, amelyek sejtkárosodást okozhatnak és betegségekhez vezethetnek. Számos élelmiszerben megtalálhatók, beleértve a gyümölcsöket, zöldségeket, dióféléket, teljes kiőrlésű gabonákat, hüvelyeseket és gyógynövényeket.
A diófélékben található antioxidánsok közé tartoznak a flavonoidok, a fenolsavak és az alfa-tokoferol. C- és E-vitamint is tartalmaznak, amelyek együtt segítik a sejtek egészségét.
A nagy szilárdságú diófélék, mint a dió és a brazil dió, a világ legjobb antioxidáns élelmiszerei közé tartoznak. A legmagasabb oxigéngyök-abszorpciós kapacitással (ORAC), vascsökkentő antioxidáns erővel (FRAP), teljes gyökfogó antioxidáns paraméterrel (TRAP) és Trolox egyenértékű antioxidáns kapacitással (TEAC) rendelkeznek, ha más közönséges diófélékkel szemben tesztelik.
Tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeres diófogyasztás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek és más olyan állapotok kockázatát, amelyekben az oxidatív stressz fontos szerepet játszik, mint például a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség és a gyulladások. Ezenkívül egyes tanulmányok összefüggésbe hozták az antioxidánsok bevitelét a kognitív hanyatlás és bizonyos rákos megbetegedések kockázatának csökkenésével.
Tápanyagok
A dió számos tápanyagban gazdag, beleértve a fehérjét, rostot, vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat. Ezenkívül kiváló forrása az egészséges zsíroknak és jó fitoszterolforrás, amely csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.
Ezenkívül jó forrása az argininnek, egy olyan aminosavnak, amely nitrogén-oxidot termel, amely segít ellazítani az erek falát és megkönnyíti a véráramlást. Más tápanyagokban is gazdagok, például E-vitaminban és folsavban.
A diófélékben található antioxidáns és gyulladáscsökkentő tápanyagok közül sok egymástól függetlenül is hathat, de szinergikusan fokozhatják a szív- és érrendszeri egészségre gyakorolt védőhatásokat. Ezek a tápanyagok közvetlenül kiolthatják a reaktív oxigénfajtákat, csökkenthetik az oxidatív stresszt és elnyomhatják a gyulladásos gének expresszióját. Segítenek megakadályozni a gyulladásos citokinek, például a C-reaktív fehérje (CRP) és az interleukin-6 (IL-6) szintézisét is. Ezenkívül növelhetik bizonyos antioxidáns enzimek, például a glutation-peroxidáz és a szuperoxid-diszmutáz aktivitását. Szintén elnyomhatják az NFkb expresszióját, egy transzkripciós faktort, amely a gyulladás során fokozottan szabályozódik, és elősegíti a gyulladást elősegítő választ a szervezetben.